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Mouvements2019-01-16T15:18:13+01:00

« Prends soin de ton corps, pour que ton âme ait envie de l’habiter »

Proverbe chinois

Passez à l’action

Yoga, danse, respirations synergiques

Plusieurs activités vous sont proposées au Studio Synergik, pour s’occuper de votre corps, apprendre à l’aimer et à en prendre soin. Nous vous proposons par exemple de participer aux séances de yoga pour vous reconnecter à vous même, de respirer harmonieusement avec GYROTONIC®  et GYROKINESIS® , ou bien de lâcher prise dans nos cours de danse.

Nos professeurs de mouvements

Suivez-les, à votre rythme

Les Rendez-vous récurrents

Des ateliers chorégraphiques hebdomadaires ou mensuels pour prendre RDV avec votre forme !

Prix fixe sur demande

Afterwork ZEN

Sous forme d’ateliers, partageons des sessions d’entrainements atypiques et originales !

10€ par personne

Les stages intensifs

Retrouvons nous pendant quelques jours autour d’un nouveau thème ou discipline !

Prix fixe sur demande

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Les Rendez-vous pour bouger

En douceur et avec le sourire 

Le yoga Yinyasa avec Marie Fayard
Places disponibles

Le yoga Yinyasa avec Marie Fayard

1 Apr 2019 - 1 Apr 2019 18:00

[ MOUVEMENTS ] COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE YINYASA ? Une séance de Yinyasa débute par quelques postures de yin yoga, tenues de 2 à 5 minutes,...

Master Class GYROKINESIS®
Places disponibles

Master Class GYROKINESIS®

6 Apr 2019 10:00 - 12:00

[ M O U V E M E N T S ] Vous êtes nombreux et nombreuses à nous demander en quoi consiste cette méthode! C'est avant tout un travail profond...

Pour commencer à se mettre en action

Il faut bien un début à tout…